6 Cara mengatasi ejakulasi dini pria

6 Cara mengatasi ejakulasi dini pria
Gaya hidup tidak sehat & pola makan yang tidak baik mampu mempengaruhi kesehatan reproduksi, baik wanita pula laki-laki. Akibatnya, tidak sedikit laki-laki yang tidak sporadis mengalami persoalan ejakulasi dini yang bikin mereka loyo di atas ranjang. Tak ingin pasangan Anda kecewa waktu bercinta? Berikut merupakan cara digdaya mengontrol ejakulasi dini kepada laki-laki, mirip dilansir Wikihow.

1. Cobalah latihan Kegel. Latihan fisik ini mampu memperkuat pubococcygeus atau otot PC. Ketika Anda buang air mini, Anda mampu mengendalikan otot PC buat menghentikan keluarnya air seni. Melatih otot ini mampu mempengaruhi kesehatan reproduksi Anda.

2. Gunakan kondom. Kondom mengurangi sensasi kepada penis, mengurangi overstimulasi. Hindari kondom menggunakan lubrikan yang memberi sensasi yang berbeda, mirip kesemutan atau sensasi hangat.

tiga. Lebih tidak sporadis masturbasi. Tubuh laki-laki memiliki persediaan sperma yang tidak terbatas. Semakin tidak sporadis Anda masturbasi, semakin usang Anda mampu mencapai titik puncak.

4. Bernapaslah menggunakan baik. Setiap organ tubuh membutuhkan energi penuh buat melakukan tugasnya masing-masing. Dalam hal ini, organ reproduksi pula membutuhkan energi buat bekerja. Mengambil napas dalam akan membantu menekan respon ejakulasi sehingga Anda mampu bercinta lebih usang.

lima. Berkomunikasi menggunakan pasangan Anda. Komunikasi merupakan kunci dalam situasi apapun yang herbi pasangan, begitu pula menggunakan komunikasi dalam seks. Bicaralah menggunakan pasangan Anda tentang persoalan ejakulasi dini yang Anda alami. Terbuka merupakan cara terbaik buat mencari solusi beserta atas syarat Anda.

6. Cobalah posisi seks yang berbeda. Hal ini tidak hanya menyenangkan, akan tetapi pula mampu menghasilkan Anda menemukan bahwa posisi seksual eksklusif memberi Anda lebih poly waktu tanpa titik puncak. Disamping itu, pasangan Anda pula memiliki kesempatan buat mengeksplorasi posisi seks mana yang disukainya atau tidak disukainya.

Inilah enam cara buat mengatasi ejakulasi dini kepada laki-laki. Selamat mencoba! [des]

Leave a Reply

Your email address will not be published.

WhatsApp chat